{"id":3526,"date":"2026-03-17T15:33:47","date_gmt":"2026-03-17T13:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/?p=3526"},"modified":"2026-03-17T15:37:13","modified_gmt":"2026-03-17T13:37:13","slug":"osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/","title":{"rendered":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0457\u0457 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0456. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40\u201350 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d, \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0456\u0432 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a. \u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 65 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u0449\u0456.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"740\" data-id=\"3531\" src=\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/osteoperosis.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3531\" srcset=\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/osteoperosis.jpg 1024w, https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/osteoperosis-768x555.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c, \u2014 \u0439\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0442\u0438\u0445\u0438\u0439\u00bb \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433. \u0414\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0443 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0430\u043f\u2019\u044f\u0441\u0442\u044f, \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0443 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0425\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443. \u0414\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0456\u043a, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0456 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0454 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 D, \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0437 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437\u043e\u043c \u0456 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c: \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0447\u0456\u0432 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u0430\u0441\u043e\u044e \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0457\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0420\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 D \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0454 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d D. \u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438, \u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d D \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u043c\u043e\u043a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0438\u0445 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0415\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438 \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0440\u0435\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432. \u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d D \u0456 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0414\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0454 <strong>\u0434\u0435\u043d\u0441\u0438\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u044f<\/strong> \u2014 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438. \u0426\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0449\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432, \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0456\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u0435\u043d\u0456\u0457 \u0430\u0431\u043e \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 D, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443. \u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u043d\u0442\u0433\u0435\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0430\u0431\u043e \u041a\u0422 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u0430 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0456\u0432. \u0421\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u044f\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u0457\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u0441\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 D, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0441\u0442 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430, \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u2014 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0456\u044e \u0437\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u0446\u0435 \u00ab\u0442\u0438\u0445\u0430\u00bb \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0456. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40\u201350 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432. \u0421\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a, \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0454 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 D, \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0457\u0457 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0456. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40\u201350 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d, \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[127],"class_list":["post-3526","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0457\u0457 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0456. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40\u201350 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d, \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"N1 Clinic\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-17T13:33:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-17T13:37:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/osteoperosis.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"naumenko\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"naumenko\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/\",\"url\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/\",\"name\":\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-03-17T13:33:47+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-17T13:37:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/e383eac9bff428a25dfcf7495a5f8333\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/\",\"name\":\"N1 Clinic\",\"description\":\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043d\u0430 WordPress\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/e383eac9bff428a25dfcf7495a5f8333\",\"name\":\"naumenko\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ikonky-vosstanovlen-20-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ikonky-vosstanovlen-20-1.png\",\"caption\":\"naumenko\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/n1clinic.com.ua\"],\"url\":\"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/author\/naumenko\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic","og_description":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0457\u0457 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0430\u0440\u0445\u0456\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u0440\u0438\u0445\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0456. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40\u201350 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d, \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u044e, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f [&hellip;]","og_url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/","og_site_name":"N1 Clinic","article_published_time":"2026-03-17T13:33:47+00:00","article_modified_time":"2026-03-17T13:37:13+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/osteoperosis.jpg"}],"author":"naumenko","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"naumenko","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/","url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/","name":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c - N1 Clinic","isPartOf":{"@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#website"},"datePublished":"2026-03-17T13:33:47+00:00","dateModified":"2026-03-17T13:37:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/e383eac9bff428a25dfcf7495a5f8333"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/osteoporoz-yak-zberegty-micznist-kistok-i-zapobigty-perelomam\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437: \u044f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0430\u043c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#website","url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/","name":"N1 Clinic","description":"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043d\u0430 WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/e383eac9bff428a25dfcf7495a5f8333","name":"naumenko","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ikonky-vosstanovlen-20-1.png","contentUrl":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/ikonky-vosstanovlen-20-1.png","caption":"naumenko"},"sameAs":["https:\/\/n1clinic.com.ua"],"url":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/author\/naumenko\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3526"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3526\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3533,"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3526\/revisions\/3533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/n1clinic.com.ua\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}