Формування опорно-рухового апарату розпочинається з перших днів життя дитини та триває до завершення періоду активного росту. Саме в дитинстві закладаються основи правильної постави, ходи та рухливості суглобів. Батьки відіграють ключову роль у тому, щоб розвиток проходив правильно, а будь-які відхилення були вчасно помічені та скориговані. Один із найважливіших фахівців у цьому процесі — дитячий ортопед.

У цій статті розповімо, коли і навіщо потрібно показувати дитину ортопеду, які порушення трапляються найчастіше та чому профілактика — найкращий спосіб зберегти здоров’я хребта і суглобів.

Чому ортопед важливий у дитячому віці?

Дитячий організм активно росте і змінюється. Те, що для дорослої людини вже є проблемою, у дитини ще можна виправити. Головне — вчасно виявити порушення і розпочати лікування. Саме цим займається ортопед: він стежить за розвитком кісткової та м’язової системи, формуванням постави, положенням стоп, колінних та кульшових суглобів.

Багато ортопедичних порушень у ранньому віці не спричиняють болю чи дискомфорту. Дитина може бути активною, гратися і бігати, але вже можуть формуватись порушення, які з часом призведуть до болю, порушення ходи та навіть хронічних захворювань хребта.

Поширені дитячі ортопедичні порушення

1. Плоскостопість — одна з найпоширеніших проблем. У ранньому віці плоска стопа — фізіологічна норма, але якщо звід стопи не формується з віком, виникає плоскостопість, яка може впливати на поставу і викликати болі в ногах та спині.
2. Сколіоз — бічне викривлення хребта, що часто розвивається у шкільному віці через неправильну поставу, носіння важкого рюкзака на одному плечі та малорухливий спосіб життя.
3. Кіфоз, лордоз — порушення природних вигинів хребта, які можуть викликати сутулість або надмірне вигинання в попереку.
4. Дисплазія кульшових суглобів — вроджена патологія, за якої суглоб розвивається неправильно. При ранньому виявленні успішно лікується без ускладнень.
5. Косолапість, варусна або вальгусна установка стоп — порушення положення стопи, що призводять до неправильного розподілу навантаження.
6. Різна довжина кінцівок, Х-подібні або О-подібні ноги — часто виявляються у ранньому віці та потребують корекції.

Коли вести дитину до ортопеда?

Існують рекомендовані терміни профілактичних оглядів ортопеда, незалежно від наявності скарг:

• 1 місяць — первинний огляд для виключення вроджених патологій (особливо дисплазії).
• 3, 6 і 12 місяців — контроль розвитку суглобів і м’язового тонусу.
• 1,5–2 роки — оцінка ходи та положення стоп.
• Перед дитсадком (3 роки) — перевірка постави та опорно-рухових навичок.
• 6–7 років (перед школою) — важливий етап: дитина починає довго сидіти, носити важкий рюкзак.
• Надалі — щорічно, особливо в період активного росту (9–14 років), коли може виникнути сколіоз.

Окрім планових оглядів, звернутись до ортопеда потрібно, якщо ви помітили:

• Сутулість, перекіс плечей або таза;
• Швидку втомлюваність під час ходи;
• Скарги на болі у спині, ногах, суглобах;
• Порушення ходи, “косолапість”;
• Ходьбу на носочках або на внутрішній стороні стоп;
• Нерівномірне зношення взуття;
• Хрускіт або клацання у суглобах.

Що робить дитячий ортопед на прийомі?

Лікар:

• Проводить огляд, оцінює симетрію тіла, положення суглобів і стоп;
• Направляє на УЗД, рентген або додаткові обстеження за потреби;
• Рекомендує правильне взуття, гімнастику, режим фізичного навантаження;
• У разі необхідності призначає ортопедичні устілки, ЛФК, масаж чи фізіотерапію.

Важливо: раннє виявлення порушень допомагає уникнути носіння жорстких корсетів чи оперативного втручання в майбутньому.

Як батьки можуть допомогти дитині сформувати здорову поставу?

• Обирайте правильне взуття — без каблуків, з твердим задником і супінатором;
• Створіть робоче місце відповідно до зросту дитини;
• Контролюйте вагу рюкзака і носіння на обох лямках;
• Заохочуйте дитину до плавання, йоги або ЛФК;
• Слідкуйте за поставою під час навчання;
• Не відкладайте візит до ортопеда за перших підозр.

Висновок

Здоров’я хребта і суглобів дитини — запорука активного та повноцінного життя в майбутньому. Багато проблем легше попередити, ніж лікувати. Регулярні огляди в дитячого ортопеда допоможуть вчасно виявити порушення та зберегти правильний розвиток опорно-рухового апарату. Подбайте про дитину вже сьогодні — і вона скаже вам дякую завтра.