Боль между лопатками – это ощущение дискомфорта или неприятная боль, которая возникает в области спины между лопатками. Может быть вызвана различными факторами, включая проблемы с позвоночником, мышцами, суставами или внутренними органами. Для точного диагноза и лечения рекомендуется обратиться к врачу-ортопеда.

Какие причины боли между лопатками

Боли межлопаточной области вызывают различные причины, например:

• Мышечное напряжение и перенапряжение: Длительное пребывание в неправильной позе, поднятие тяжестей или повторяющиеся движения.
• Остеохондроз и другие заболевания позвоночника: Различные проблемы с позвоночником, такие как остеохондроз, сколиоз, грыжи дисков или спондилез.
• Травмы и повреждения: Ушибы, переломы или повреждения в области спины между лопатками.
• Заболевания внутренних органов: Некоторые заболевания внутренних органов, такие как язвенная болезнь желудка, панкреатит или проблемы с желчным пузырем.
• Дыхательные проблемы: Некоторые дыхательные заболевания, такие как бронхит или плеврит.
• Неврологические проблемы: Неврологические расстройства, такие как радикулопатия или невралгия межреберных нервов.

Это лишь несколько возможных причин боли между лопатками. Чтобы узнать, почему болит между лопатками, и подобрать правильное лечение, нужна консультация ортопеда-травматолога с проведением осмотра и дополнительных исследований.

Какие симптомы боли между лопатками

Симптомы боли между лопатками зависят от ее причины. Некоторые из возможных симптомов: 

• Болевой синдром:
  • Тупая боль в спине между лопаток – ощущение давления, тяжести или дискомфорта между лопатками. Она может быть постоянной или временной.
  • Острая или колющая боль – пронзающая или режущая боль, которая может возникать при движении или дыхании.
  • Локальная боль – ограничивается областью между лопатками или распространяется вдоль спины.
  • Радирующая боль – изначально ощущается между лопатками, но может распространяться на другие области спины, груди или даже шеи и руки.
• Боль, которая усиливается при движении руками или изменении положения тела.
• Ощущение дискомфорта или давления между лопатками.
• Ограничение движения рук или шеи из-за боли.
• Стеснение или спазмы мышц в области между лопатками.
• Чувство жжения или онемения в области между лопатками.

Эти симптомы могут быть вызваны различными причинами. Поэтому если у Вас возникла острая или ноющая боль между лопаток, лучше узнать точный диагноз у специалиста.

Какие методы диагностики боли между лопатками в клинике N1 Clinic в Днепре

Когда Вы приходите на консультацию к ортопеду в N1 Clinic, врач осматривает область между лопатками, оценивает наличие отека, красноты, изменений в форме или размере лопаток, а также проводит оценку движений и чувствительности в этой области.

Дополнительные методы диагностики, которые могут потребоваться для постановки диагноза:

• Общий анализ крови, чтобы выявить наличие воспалительных процессов или инфекций, которые могут быть связаны с болевыми ощущениями.
• Рентгенография для оценки состояния костей и суставов, а также для выявления возможных повреждений или деформаций.
• Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ)  для более детального представление о состоянии мягких тканей, суставов, мышц и структур позвоночника.
• Электромиография (ЭМГ)  для оценки электрической активности и определения наличия неврологических расстройств.
• УЗИ (ультразвуковое исследование) для визуализации мягких тканей, суставов и сосудов.

Использование сочетания этих методов позволяет врачу получить полную картину состояния области между лопатками и определить причины болевых ощущений.

Какие методы лечения боли между лопатками в клинике N1 Clinic

В нашей клиники врачи применяют такие методы, чтобы снять боль в области лопаток:

• Упражнения для на укрепление мышц спины, шеи и плеч, а также улучшение гибкости и осанки, чтобы снизить напряжение и болевые ощущения.
• Физическую терапию, например, массаж, ультразвуковая терапия, лазерное лечение и электротерапия помогают снять боль и спазмы мышц, улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления.
• Обезболивающие и противовоспалительные препараты, например, ибупрофен или диклофенак.
• Инъекции препаратов, блокирующих коксиб-ферменты, например, диклофенак или мелоксикам, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Если болевые ощущения вызваны серьезными структурными проблемами, такими как грыжа межпозвоночного диска или сдавление нерва, может потребоваться хирургическое вмешательство.

В зависимости от причины боли и индивидуальных особенностей пациента врач ортопед-травматолог может назначить один или комбинацию этих методов лечения.

Какая профилактика боли между лопатками

Профилактика боли между лопатками – это комплекс мероприятий для укрепления мышц спины, поддержание правильной осанки и предотвращение перегрузок. 

Мы подготовили несколько рекомендаций по профилактике, которые помогут снизить риск возникновения боли между лопатками и поддерживать здоровье вашей спины в целом:

• Регулярные упражнения: Выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и плечевого пояса, такие как подтягивания, отжимания, планки, различные вариации подъемов гантелей. Это поможет укрепить мышцы, улучшить поддержку позвоночника и предотвратить появление боли между лопатками.
• Поддержание правильной осанки: Следите за своей осанкой при сидении, стоянии и ходьбе. Правильная осанка помогает распределять нагрузку равномерно по позвоночнику и предотвращает перенапряжение мышц спины.
• Регулярные перерывы при работе за компьютером: Делайте короткие перерывы каждый час, чтобы размять мышцы спины и шеи, если вы проводите много времени за компьютером. 
• Поддержание здорового образа жизни: Соблюдайте сбалансированный рацион, регулярно занимайтесь физической активностью, избегайте лишнего веса и некоторых вредных привычек, таких как курение.
• Правильный подбор обуви: Носите удобную обувь с хорошей поддержкой подъема и амортизацией. Неправильная обувь может вызвать перенапряжение мышц и повысить риск боли в области между лопатками.

Какие преимущества лечения боли между лопатками в клинике N1 Clinic в Днепре

В клинике N1 Clinic работают опытные врачи-ортопеды, которые более 20 лет лечат различные заболевания опорно-двигательного аппарата. В нашей клинике есть все необходимое для проведения полной диагностики и лечения боли между лопатками.

Наш медицинский директор, доктор Науменко Артем Николаевич, специализируется в области вертебрологии, что позволяет ему успешно лечить заболевания позвоночника, являющиеся частой причиной болей между лопатками. В некоторых случаях доктор Науменко применяет технику нейровертебрального релиза, которая позволяет снять хронические проблемы уже после первого сеанса.

Не стоит откладывать лечение боли между лопатками, когда доступно эффективное решение. Запишитесь на консультацию к нашему врачу-ортопеду.