Біль між лопатками – це відчуття дискомфорту або неприємний біль, який виникає в області спини між лопатками. Може бути викликаним різними факторами, включаючи проблеми з хребтом, м’язами, суглобами чи внутрішніми органами. Для точного діагнозу та лікування рекомендується звернутися до лікаря-ортопеда.

Які причини болю між лопатками

Болі міжлопаткової області викликають різні причини, наприклад:

• М’язова напруга та перенапруга: Тривале перебування в неправильній позі, підняття важкостей або повторювані рухи.
• Остеохондроз та інші захворювання хребта: Різні проблеми з хребтом, такі як остеохондроз, сколіоз, грижі дисків або спондильоз.
• Травми та пошкодження: Забиті місця, переломи або пошкодження в області спини між лопатками.
• Захворювання внутрішніх органів: Деякі захворювання внутрішніх органів, такі як виразка шлунка, панкреатит або проблеми з жовчним міхуром.
• Дихальні проблеми: Деякі дихальні захворювання, такі як бронхіт або плеврит.
• Неврологічні проблеми: Неврологічні розлади, такі як радикулопатія чи невралгія міжреберних нервів.

Це лише кілька можливих причин болю між лопатками. Щоб дізнатися, чому болить між лопатками, та підібрати правильне лікування, потрібна консультація ортопеда-травматолога з проведенням огляду та додаткових досліджень.

Які симптоми болю між лопатками

Симптоми болю між лопатками залежить від її причини. Деякі з можливих симптомів:

• Больовий синдром:
  • Тупий біль у спині між лопаток – відчуття тиску, тяжкості чи дискомфорту між лопатками. Віе може бути постійним чи тимчасовим.
  • Гострий або колючий біль – пронизливий або ріжучий біль, який може виникати під час руху або дихання.
  • Локальний біль – обмежується областю між лопатками або поширюється вздовж спини.
  • Біль, що радіює – спочатку відчувається між лопатками, але може поширюватися на інші області спини, грудей або навіть шиї і руки.
• Біль, що посилюється при рухах руками або зміні положення тіла.
• Відчуття дискомфорту чи тиску між лопатками.
• Обмеження руху рук чи шиї через біль.
• Утиск або спазми м’язів у ділянці між лопатками.
• Почуття печіння або оніміння в ділянці між лопатками.

Ці симптоми можуть бути спричинені різними причинами. Тому якщо у Вас виник гострий або ниючий біль між лопаток, краще дізнатися точний діагноз у фахівця.

Які методи діагностики болю між лопатками у клініці N1 Clinic у Дніпрі

Коли Ви приходите на консультацію до ортопеда в N1 Clinic, лікар оглядає область між лопатками, оцінює наявність набряку, почервоніння, змін у формі або розмірі лопаток, а також проводить оцінку рухів і чутливості у цій області.

Додаткові методи діагностики, які можуть знадобитися для встановлення діагнозу:

• Загальний аналіз крові, щоб виявити наявність запальних процесів чи інфекцій, які можуть бути пов’язані з больовими відчуттями.
• Рентгенографія для оцінки стану кісток та суглобів, а також для виявлення можливих пошкоджень чи деформацій.
• Комп’ютерна томографія (КТ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ) для більш детального уявлення про стан м’яких тканин, суглобів, м’язів і структур хребта.
• Електроміографія (ЕМГ) для оцінки електричної активності та визначення наявності неврологічних розладів.
• УЗД (ультразвукове дослідження) для візуалізації м’яких тканин, суглобів і судин.

Використання поєднання цих методів дозволяє лікарю отримати повну картину стану області між лопатками та визначити причини больових відчуттів.

Які методи лікування болю між лопатками у клініці N1 Clinic

У нашій клініці лікарі застосовують такі методи, щоб зняти біль у ділянці лопаток:

• Вправи для зміцнення м’язів спини, шиї і плечей, а також поліпшення гнучкості та постави, щоб знизити напругу та больові відчуття.
• Фізичну терапію, наприклад, масаж, ультразвукова терапія, лазерне лікування та електротерапія допомагають зняти біль і спазми м’язів, покращити кровообіг і прискорити процес загоєння.
• Знеболюючі та протизапальні препарати, наприклад, ібупрофен або диклофенак.
• Ін’єкції препаратів, які блокують коксиб-ферменти, наприклад, диклофенак або мелоксикам, щоб зменшити біль і запалення.

Якщо болючі відчуття викликані серйозними структурними проблемами, такими як грижа міжхребцевого диска або здавлення нерва, може знадобитися хірургічне втручання.

Залежно від причини болю та індивідуальних особливостей пацієнта, лікар ортопед-травматолог може призначити один або комбінацію цих методів лікування.

Яка профілактика болю між лопатками

Профілактика болю між лопатками – це комплекс заходів для зміцнення м’язів спини, підтримання правильної постави та запобігання перевантаженням.

Ми підготували кілька рекомендацій щодо профілактики, які допоможуть знизити ризик виникнення болю між лопатками та підтримувати здоров’я вашої спини загалом:

• Регулярні вправи: Виконуйте вправи для зміцнення м’язів спини та плечового пояса, такі як підтягування, віджимання, планки, різні варіації підйомів гантелі. Це допоможе зміцнити м’язи, покращити підтримку хребта та запобігти появі болю між лопатками.
• Підтримка правильної постави: Слідкуйте за своєю поставою під час сидіння, стояння та ходьби. Правильна постава допомагає розподіляти навантаження рівномірно по хребту та запобігає перенапрузі м’язів спини.
• Регулярні перерви при роботі за комп’ютером: Робіть короткі перерви щогодини, щоб розім’яти м’язи спини та шиї, якщо ви проводите багато часу за комп’ютером.
• Підтримка здорового способу життя: Дотримуйтесь збалансованого раціону, регулярно займайтеся фізичною активністю, уникайте зайвої ваги та деяких шкідливих звичок, таких як куріння.
• Правильний підбір взуття: Носіть зручне взуття з гарною підтримкою підйому та амортизацією. Неправильне взуття може спричинити перенапругу м’язів та підвищити ризик болю в ділянці між лопатками.

Які переваги лікування болю між лопатками в клініці N1 Clinic у Дніпрі

У клініці N1 Clinic працюють досвідчені лікарі-ортопеди, які понад 20 років лікують різноманітні захворювання опорно-рухового апарату. В нашій клініці є все необхідне для повної діагностики та лікування болю між лопатками.

Наш медичний директор, доктор Науменко Артем Миколайович, спеціалізується в галузі вертебрології, що дозволяє йому успішно лікувати захворювання хребта, які є частою причиною болю між лопатками. У деяких випадках доктор Науменко застосовує техніку нейровертебрального релізу, яка дозволяє зняти хронічні проблеми після першого сеансу.

Не варто відкладати лікування болю між лопатками, коли є ефективне рішення. Запишіться на консультацію до нашого лікаря-ортопеда.