Люмбоішіалгія: причини, симптоми та методи лікування

Люмбоішіалгія — це стан, при якому біль у попереку поширюється вздовж сідничного нерва, зачіпаючи сідниці та ноги. Цей вид болю може значно обмежувати рухливість і погіршувати якість життя. У цій статті ми розглянемо, що таке люмбоішіалгія, які причини її викликають, які її симптоми та які методи лікування найбільш ефективні.

Що таке люмбоішіалгія?

Люмбоішіалгія являє собою комбінацію болів у поперековому відділі хребта та ішіаса, що означає запалення або здавлювання сідничного нерва. Цей нерв — один з найбільших в організмі людини, що йде від нижньої частини спини через сідниці та вниз по ногах. При його пошкодженні або запаленні біль може відчуватися вздовж всього його ходу.

Причини люмбоішіалгії:

1. Грижа міжхребцевого диска: Найбільш часта причина люмбоішіалгії. Грижа тисне на нервові корінці, викликаючи біль.
2. Стеноз хребетного каналу: Звуження хребетного каналу призводить до здавлювання нервових закінчень.
3. М’язові спазми: Сильне напруження м’язів може здавлювати сідничний нерв.
4. Травми хребта: Пошкодження, такі як переломи або вивихи, можуть викликати запалення і здавлювання нерва.
5. Остеофіти: Кісткові розростання (шпори) можуть тиснути на нерви.

Симптоми люмбоішіалгії:

1. Біль у попереку: Вона може бути гострою або ниючою і часто поширюється вниз по нозі.
2. Оніміння і поколювання: Ці відчуття можуть виникати в сідницях, ногах або стопах.
3. Слабкість м’язів: Можуть страждати м’язи ноги, що ускладнює ходьбу або вставання.
4. Обмеження рухливості: Біль може посилюватися при рухах, нахилах або тривалому сидінні.

Діагностика люмбоішіалгії:

Для точної діагностики люмбоішіалгії лікар може призначити ряд обстежень:

• МРТ (магнітно-резонансна томографія): Дозволяє детально побачити стан м’яких тканин, дисків та нервів.
• КТ (комп’ютерна томографія): Показує стан кісткових структур хребта.
• Рентгенографія: Допомагає виявити кісткові зміни та остеофіти.
• Електроміографія (ЕМГ): Вимірює електричну активність м’язів та нервів.

Методи лікування люмбоішіалгії:

1. Медикаментозне лікування: Протизапальні препарати, міорелаксанти, анальгетики та стероїди.
2. Фізіотерапія: Вправи на розтяжку і зміцнення м’язів спини та ніг, масаж, електростимуляція.
3. Мануальна терапія: Зняття напруги в м’язах та покращення рухливості суглобів.
4. Ін’єкції стероїдів: Введення препаратів безпосередньо в зону запалення для зняття болю.
5. Хірургічне втручання: У важких випадках може знадобитися операція для видалення грижі диска або розширення хребетного каналу.

Профілактика люмбоішіалгії:

• Підтримка правильної постави.
• Регулярні вправи для зміцнення м’язів спини і поліпшення гнучкості.
• Уникання підйому важких предметів і різких рухів.
• Підтримка здорової ваги для зниження навантаження на хребет.

Висновок

Люмбоішіалгія може суттєво погіршити якість життя, але при правильній діагностиці та лікуванні більшість людей можуть впоратися з цим станом і повернутися до нормальної активності. Важливо своєчасно звертатися до лікаря при перших ознаках захворювання, щоб отримати кваліфіковану допомогу і запобігти розвитку ускладнень.